北上市の整体＆パーソナルジム｜姿勢改善とダイエットならFIXGYM
北上市にNEW OPEN
ステップワンご紹介
スタッフブログ先着30名様限定
\北上市パーソナルジム整体 /
初回特典 先着10名
2025年5月末まで
体験トレーニング通常価格 6,600
初回限定 >> 無料
体験時間合計90分
カウンセリング
姿勢矯正
食事指導
ご相談
美姿勢矯正
トレーニング
無料レンタル可能
タオル
ウェア
水分
トレーニングシューズ
オープン記念キャンペーン
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一人でやっていると
こんなお悩みありませんか？
北上市パーソナルジム
✔️ どのようなダイエットをすれば良いか分からない…
✔️ 極端なダイエットですぐリバウンドしてしまう…
✔️ 美しく綺麗にダイエットしたい
✔️ ダイエットを成功させたい方
✔️ 料金が高すぎて手が出ない
✔️ 姿勢が悪いと言われる！猫背を改善したい
✔️ ダイエットしてるけどなかなか痩せられない…
そのお悩み
整体×パーソナルトレーニング
FIXGYM
解決できます！
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今なら体験レッスン
当日入会で
➕入会金33,000円 無料！
また、最新のトレーニングマシンを活用した北上市パーソナルトレーニングプランを提供しており、お客様一人ひとりに合わせた安全で効果的なトレーニングを実現します。
さらに、姿勢や身体の栄養素に関する詳細な分析を行うことで、トレーニングだけでなく全体的な健康改善にも寄与します。
快適なトレーニング環境を提供するために、無料のウェアやシューズの用意しております。FIXGYMで、健康への一歩を踏み出しましょう。
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FIX GYM|北上市 パーソナルジム
多くお客様のビフォーアフター
＼成果の出ているお客様の変化をご紹介／
FIXGYM KITAKAMI
| BEFORE | AFTER | |
|---|---|---|
| 体重 | 74kg | 69kg -6kg |
| 体脂肪率 | 39.8% | 38.8% -1.0% |
| 体脂肪量 | 29.4kg | 27.2cm -2.2kg |
Before：太もも周りにボリュームがあり、スキニーパンツが窮屈に。After：トレーニングと食事指導で、スッキリ引き締まった美脚に！太もも-5cmの変化に本人もびっくり！
| BEFORE | AFTER | |
|---|---|---|
| 体重 | 54kg | 51kg -3kg |
| 体脂肪率 | 35.9% | 28.7% -7.2% |
| ウエスト | 88cm | 76cm -12cm |
体重の減少以上に、脂肪量が約4.8kg減！
これは、脂肪をしっかり燃やして、筋肉はキープまたはアップできた証拠です。
「体重が軽いのにお腹だけ出ている」とお悩みだったKさんも、しっかり引き締まった理想のボディラインを手に入れました！北上市パーソナルジム
| BEFORE | AFTER | |
|---|---|---|
| 体重 | 74kg | 69kg -6kg |
| 体脂肪率 | 39.8% | 38.8% -1.0% |
| 体脂肪量 | 29.4kg | 27.2cm -2.2kg |
Before：太もも周りにボリュームがあり、スキニーパンツが窮屈に。After：トレーニングと食事指導で、スッキリ引き締まった美脚に！太もも-5cmの変化に本人もびっくり！北上市パーソナルジム
| BEFORE | AFTER | |
|---|---|---|
| 体重 | 64kg | 57kg -7kg |
| 体脂肪率 | 30.5% | 20.5% -10% |
| ウエスト | 68cm | 60cm -8cm |
Before：
ぽっこりとしたお腹まわりが気になり、ウエストラインがぼやけてしまっている状態でした。
After：
トレーニングと食事指導を続けたことで、ウエスト周りがスッキリ引き締まり、くびれのある理想的なラインに！見た目の変化にご本人も驚かれていました✨
FIXGYMが選ばれる理由
4つのポイント
POINTO1
整体が受けられるのでキレイな姿勢で
トレーニングができる
効率的に理想の身体へ変身!
美姿勢矯正で姿勢を改善！キレイに痩せるには整体を組み合わせる事で可能です。鍼灸整骨院グループが監修だから信頼性と専門性が保証されています。FIXGYMは、整体を受けられる特別なパーソナルジムであり、皆様の健康とフィットネスの目標を支援します。
トレーナー紹介
北上トレーナー/鎌田
◽️完全マンツーマンで整骨院グループの監修整体、トレーニングで理想の身体を目指せます！トレーナーは大手スポーツクラブで11年間指導、パーソナルトレーニングやスタジオプログラムでの指導など経験豊富なので安心して指導が受けられます！ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください！
POINTO2
キツい食事制限はありません！
プロのトレーナーとAIでしっかりサポート
無理のない運動と食事指導!
ジムで見受けられる無理な食事や運動などは一切ありませんステップワンは異なるアプローチを取ります。当ジムでは、科学的根拠に基づいた健康的な方法を採用し、過度な努力を強いることはありません。「最新のトレーニング機械で無理のない運動から始め、無理のない範囲で食事管理を行う」を基本方針としています。お客様の体力レベルをしっかりと評価した上で、段階的にトレーニングの強度を上げ、適切なカロリー調整を行うことで、安全かつ効果的に健康をサポートします。
食べてOK
多くの方がダイエットを始める際に心配されるのは、「制限された食事により楽しめなくなるのでは？」という点です。しかし、理想的な体型を目指す上で大切なのは、食べることを我慢するのではなく、適切な方法で食べることです。
健康的な体重減少と筋力の向上には、バランスの取れた食事が不可欠です。当ジムでは、一人ひとりの生活リズムや好みに合わせた健康的な食事法をご提案し、ストレスなくダイエットを進めることができるようサポートいたします。だから、食事に関する心配は無用です。安心して、健康的なダイエットを目指しましょう。
POINTO3
豊富な機材で飽きずにトレーニング
北上市 パーソナルトレーニング
FIXGYMでは、最新のトレーニングマシンから自重トレーニング器具まで、
豊富なラインナップを揃えています。
お客様一人ひとりの目的や体力レベルに合わせて、
毎回違った種目や刺激を取り入れることができるため、
飽きずに楽しく、そして効率よく続けられるトレーニング環境を実現しています。
マンネリを防ぎながら、しっかり結果に導くサポート体制が整っています。
POINTO4
沢山のプランの中から
お客様にあったプランをトレーナーがご紹介
プランが豊富で通いやすい
北上市のパーソナルトレーニング
FIXGYMでは、ライフスタイルや目標に合わせて選べる多彩なプランをご用意しています。
「まずは月2回から始めたい」「本格的にダイエットに取り組みたい」「運動＋食事でしっかり変わりたい」など、
それぞれの目的や通いやすさに合わせて、無理なく継続できる内容をお選びいただけます。
回数・サポート内容・時間など、自由度の高い設計で、あなたにとって最適なパーソナルトレーニングの形が見つかります。
プランの説明
お客様にあったプランを提案
FIXGYMでは、トレーニングを継続しやすいよう
大手パーソナルジムの約半分の価格でご利用いただけます。
トレーニングコース
短時間トレーニングに特化したシンプルなプラン。月2回〜20回までご自身のペースに合わせて選べます。
ストレッチ・筋トレ・整体を組み合わせたメニューで、運動習慣を無理なく定着。
こんな方におすすめ
✔ 健康のため運動習慣をつけたい
✔ 忙しいけれど体を動かしたい
✔ 気軽に通えて無理なく継続できる
月2回10,800円〜
ダイエットコース
トレーニング・食事指導・美姿勢矯正など全てが含まれた、
“ダイエット成功に特化した完全サポートプラン”。期間を決めて確実に結果を出したい方へ。
こんな方におすすめ
✔ 期間を決めてダイエットを頑張りたい
✔ 結婚式など明確な目標がある
✔ 10㎏以上のダイエットをしなければいけない
月額26,400円~
トレーニング+食事指導
LINEでの食事サポート・オンライン相談がついたバランス型プラン。
運動だけでなく、食習慣の見直しを通して確実な体づくりを目指したい方へ。
こんな方におすすめ
✔ 食事と運動、両方から改善したい
✔ 自分に合った食事のアドバイスが欲しい
✔ 週1〜2回でしっかり結果を出したい
月4回 33,000円
月8回 64,500円
料金の比較
他社とも比べてみてください。
FIXGYMでは、トレーニングを継続しやすいよう
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栄養資料あり
指導なし
体験トレーニングの流れ
北上市 パーソナルジム
FROW
STEP 01
ご予約
まずは体験トレーニングをご予約ください。お電話、LINE友達追加、またはメールフォームからご予約出来ます。ご希望の日時をお知らせください。
STEP 02
ご来院、受付
カウンセリングシートと同意書にご記入ください。スタッフから詳細をご確認させていただきます。
STEP 03
カウンセリング
当ジムでは、皆様の現在の食生活や目指すべき理想の体型を深く理解するために、詳細なカウンセリングを行います。日常生活で感じる姿勢の問題や身体の痛みについてもお聞かせください。これにより、トレーニングと食事の両面で最適なサポートを提供できます。
体組成計を用いて、体脂肪率、筋肉量、その他重要な体の指標を測定します。このデータを基に、お客様の具体的な要望や悩みを把握し、パーソナライズされた健康プランを策定します。このアプローチにより、お客様一人ひとりの目標達成を効果的にサポートし、より健康で満足のいく生活を送るための手助けをします。
STEP 04
体験トレーニング
カウンセリングで得た情報を基に、私たちは一人ひとりに最適なトレーニングやストレッチプログラムをカスタマイズして提供します。セッションは、個人がどのような効果を望んでいるかに基づいて設計され、初心者から経験者まで、すべての人が効果を実感できるようにします。私たちは、あなたのニーズに合わせたトレーニングプランを提供し、あなたの理想の体へと導きます。
STEP 05
プラン提案.お会計
私たちは、すべての顧客が「理想の自分」になるための旅を全力でサポートします。私たちの目標は、単にトレーニングプランを提供することではなく、お客様が自己実現を果たし、自信を持って毎日を過ごせるようにすることです。理想への道のりは一緒に歩むことを約束します。
＼実際に成果の出ている／
お客様からの喜びの声
VOICE
WEB予約またはLINEから
お申し込み下さい
お問い合わせ/アクセス
FIX GYM北上店
整体×パーソナルジム
住所
〒024-0094 岩手県北上市本通り１丁目５−１１ geeビル 2F A
最寄り駅
北上市役所近く
営業時間
9時〜21時 休憩14時〜16時
月曜日〜土曜日が営業日
水曜日18時以降 土曜日は14時まで
定休日:祝日.日曜日
★予約制
駐車場の場所
よくある質問
Q & A
トレーニング内容について
Q：体験パーソナルトレーニングの内容と所要時間を教えてください。
カウンセリング、体験トレーニング、プランニングの合計で90分となります。
徹底したカウンセリングを行うため長めにお時間いただいております。
※その他お着替え等の時間あり
Q：専門的なトレーニングをしたことがありません。大丈夫でしょうか？
A：トレーニング未経験者の方も大歓迎です。
むしろ初心者の方にこそパーソナルトレーニングが必要です。
正しいフォームを身に付けるには最初が肝心。
一度間違ったフォームが身につくと改善するのに3〜5倍の時間がかかります。
正しい姿勢に整えてからトレーニングを行わないと怪我のリスクも高まります。
ご利用について
Q：運動が始めてですが大丈夫ですか？
初めての方こそ、専門的なトレーナーのサポートが重要です。当ジムでは、運動初心者の方が安心してトレーニングを始められるよう、丁寧に指導を行っています。実際に、当ジムのお客様の半数以上が運動未経験者です。
Q：筋肉ムキムキになったりはしませんか？
ダイエットはしたいけれど、筋肉がゴツゴツするのは避けたい…そんな方でも安心してトレーニングできます。激しい負荷をかけすぎると筋肉質になりやすいですが、ステップワンでは一人ひとりの目標に合わせた強度でトレーニングを行うため、無駄な筋肥大の心配はありません。
Q 支払い方法はどのようなものがありますか？
月会費のクレジットカード払いまたは
現金の支払いとなります。プログラムは12回払いまで可能です。
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